Aero Punk EC

先々週のRUNで痛めた左膝にヒアルロン酸注射を打ってもらった。

症状は半月板損傷。

膝の曲げ伸ばしを行なう関節で、この弾力性を復活させるのがヒアルロン酸(らしい)。

これが初めてではない。数年前、右膝の半月版損傷したことがあって

同じお医者さんなのだが、このとき注射打ってもらって復活。

そのときのイメージめっちゃくちゃ痛いことを想像してたが、案外痛くなかった。

ストレッチでも症状が変わらなかったので注射に踏み切った。

9時間麻酔状態が続くのだが、やっぱ切れたとき痛かったね。

あと2回は打つ必要があるので、2週間はRUNできん。

 

エタカは鰤計画を進行中。

ガマクエ経験値上がってたのね。乖離とペアなので呪われるまでは簡単だが、

野呂ガマは5分以上かかる・・・2回でUPできるから今は我慢できるが。

 

コセンでいろいろ進行中らしい。楽しみだ。